Почему стоит читать современную литературуПочему стоит читать современную литературу?
Что лучше книга или фильм?Что лучше книга или фильм?
Чтение - труд или развлечение?Чтение - труд или развлечение?

Джо Диспенза Сам себе плацебо скачать бесплатно fb2 полная версия

Джо Диспенза Сам себе плацебо
Автор книги: Джо Диспенза
Книга:

"Сам себе плацебо"

Жанр: Альтернативная медицина, образовательная литература, психология
Год: 2016
Краткое содержание книги Сам себе плацебо (Джо Диспенза):
"Сам себе плацебо" не испытывает недостатка в "доказательствах" на протяжении более чем 280 страниц. Нужно быть полным скептиком, чтобы не видеть всех связей между своими мыслями и качеством жизни, сделанных из этих мыслей, хотя я сомневаюсь, что скептик даже подхватит эту книгу. Сомнения, как вам хорошо известно, убивает веру.
"Те, у кого позитивный настрой, как правило, создают позитивные ситуации, в то время как те, у кого негативный настрой, как правило, создают негативные ситуации. Это чудо нашей собственной свободной, индивидуальной, биологической инженерии." Джо Диспенза "Сам себе плацебо" скачать
В первых двух главах, посвященных эпидемии, приводятся примеры того, как то, о чем мы думаем, может стать нашей реальностью. Во многих клинических исследованиях (в основном в новых испытаниях лекарств), где людям давали плацебо, он показал, что люди изменили свою жизнь, просто поверив, что маленькие таблетки могут им помочь. И в этом смысл книги: Действительно ли нам нужны таблетки для того, чтобы наш разум сделал реальностью то, что мы думаем, что мы хотим случиться? Джо Диспенза знает некоторых людей, которые, когда заболевают, обращаются к врачу за рецептом, прививками или каким-либо быстрым решением проблемы. Их вера в медицинское сообщество не подлежит сомнению. Как цитирует Диспенза многочисленные исследования, проведенные в его книге, люди, получившие плацебо (разумеется, не известные им), справились так же хорошо или даже лучше, чем люди, получившие настоящее лекарство. В какой-то момент он неизбежно попадает в науку о том, что происходит в сознании и теле. Говорят об эпигенетике, клетках, неврологии и тому подобное. Но тебе не обязательно быть ботаником науки, чтобы следовать за ним. Допустим, для новичка из этих тем это может сбить с толку на первых порах. Я нашел несколько видеороликов на Youtube, которые были очень полезны. Если вы читаете книгу, я рекомендую посмотреть видео также, они очень помогают.
"Когда мы продолжаем думать о тех же мыслях, нейрон продолжает стрелять одинаково, укрепляя отношения между двумя клетками, чтобы они могли более легко передать сигнал в следующий раз, когда эти нейроны будут стрелять"- так говорит книга Сам себе плацебо
Хотя книга посвящена здоровью, принципы могут быть применены ко всему в жизни: успеху, отношениям... и тому подобное. Читая книгу, будьте не предвзяты, ищите способы применения этих принципов к тем областям вашей жизни, над которыми вы хотели бы работать. Вы обнаружите, что он дает отличные советы и инструкции по поводу того, что именно делать и как это делать.
"Каждый раз, когда у вас появляется мысль, помимо нейротрансмиттеров, ваш мозг производит еще одно химическое вещество небольшой белок, называемый нейропептидом, который посылает сигнал вашему организму. Твое тело реагирует на это ощущением. Мозг замечает, что тело испытывает чувство, поэтому мозг генерирует другую мысль, точно соответствующую этому чувству, которая производит больше таких же химических сообщений, которые позволяют вам думать так, как вы просто чувствовали себя." -Сам себе плацебо
Это практическая книга, а не просто краткий обзор всех исследований, проведенных по всему миру. Вам не нужна докторская степень, чтобы оценить и по-настоящему понять все, что в ней есть. Джо Диспенза скачать бесплатно нужно каждому кто самостоятельно ищет ответы на вопросы и не боится их задавать. В конце книги он рассказывает о медитации и техниках, которые он использует для применения всего, что обсуждает в книге. Одна вещь, которая произвела на меня сильное впечатление, это его освещение моделей мозговых волн, ключевых для успешной медитации.
Другие книги этого автора вы можете скачать на странице книги Джо Диспенза


ВНИМАНИЕ! Если вы не видите ссылок для скачивания - отключите AdBlock (или иное подобное расширение) в своем браузере - оно блокирует ссылки на странице.

О том, как читать книги в форматах ePub, fb2, mobi, rtf, html, plain text, PDF, djvu, doc, docx, rtf, txt,... - см. раздел Необходимые программы

Зачитайка
Копирование материалов приветствуется при наличии ссылки на оригинал текста.

Введите ваш E-mail, Ник или Имя:

Докажите, что вы не робот: умножить на равняется

Отзывы: (после добавления нового - просто обновите страницу, не пишите дважды)

Самые скачиваемые у нас книги:

Рейчел Липпинкотт В метре друг от друга
Рейчел Липпинкотт
Сергей Лукьяненко Порог
Сергей Лукьяненко
Дэн Браун Происхождение
Дэн Браун
Чак Паланик Колыбельная
Чак Паланик
Ю Несбе Нож
Ю Несбе
Гузель Яхина
Гузель Яхина
Захар Прилепин Некоторые не попадут в ад
Захар Прилепин
Алекс Михаэлидес Безмолвный пациент
Алекс Михаэлидес
Джордж Мартин Игра престолов книги
Джордж Мартин
Эмили Нагоски
Эмили Нагоски
Стефани Майер Сумерки
Стефани Майер
Татьяна Полякова Разрушительница пирамид
Татьяна Полякова
Ремарк Три товарища
Ремарк
Борис Акунин Доброключения и рассуждения Луция Катина
Борис Акунин
Юрий Никитин Трое из Леса
Юрий Никитин
Роберт Брындза Смертельные тайны
Роберт Брындза
На службе зла
Роберт Гэлбрейт
Стейс Крамер
Стейс Крамер
Рэй Брэдбери 451 градус по Фаренгейту
Рэй Брэдбери
Дарья Донцова Мохнатая лапа Герасима
Дарья Донцова